Ondas de calor e secas
As ondas de calor estão a tornar-se mais longas e frequentes, especialmente em regiões não habituadas ao calor extremo.
Os espaços interiores devem ser sombreados e ventilados. Utiliza panos húmidos, ventoinhas ou um sistema de refrigeração improvisado se não houver ar condicionado disponível. Poupa água proactivamente e armazena mais durante os períodos de calor.
Os grupos vulneráveis (crianças, idosos, doentes crónicos) correm maior risco. Prepare-se para os acompanhar e apoiar regularmente.
- Mantém-te em interiores durante os horários de pico de calor.
- Use roupas leves.
- Mantém-te hidratada.
- Evita actividades intensas.
Inundações e subida do nível do mar
As inundações são um dos perigos climáticos mais comuns e podem resultar de chuvas intensas, rupturas de barragens ou subida do nível do mar. Não viver perto de um corpo de água não significa que não sofrerás inundações.
Os residentes em áreas propensas a inundações devem familiarizar-se antecipadamente com os sistemas de alerta locais e as rotas de evacuação. Se a evacuação for recomendada ou ordenada, sai o mais rapidamente possível.
No planeamento a longo prazo, considera se a deslocalização é possível à medida que o nível do mar continua a subir. Se tiveres opção, evita casas na cave e no rés-do-chão
- Sela caves.
- Armazena objetos de valor e aparelhos electrónicos acima do nível do solo.
- Tem recipientes à prova de água para documentos e energia de reserva para bombas de água ou rádios.
- Evita conduzir ou caminhar em águas de cheias (existem muitos perigos ocultos).
- Se houver risco de inundação, certifica-te que consegues aceder ao telhado. Se necessário, tem um machado ou martelo disponível para que os serviços de emergência te possam encontrar e resgatar.
- Em apartamentos, sabe como aceder ao telhado.
Terramotos
O aumento das chuvas e o degelo dos glaciares podem estar a aumentar a frequência e a intensidade dos sismos. Se vives numa área propensa a sismos, tem sempre a tua bolsa de emergência à mão. Guarda os artigos pesados em casa, em estantes e frigoríficos.
- Quando ocorrer um sismo, a recomendação é: "Baixa-te, Protege-te e Segura-te": coloca-te de gatas (ou trava as rodas da cadeira de rodas), coloca os braços e as mãos sobre a cabeça e o pescoço e, se possível, rasteja para debaixo de uma mesa firme. Segura-te à mesa, se possível.
- Se estiveres dentro de casa, fica, não corras para o exterior e evita portas.
- Se estiveres na cama, vira-te de barriga para baixo e cobre a cabeça e o pescoço com uma almofada.
- Se estiveres num carro, encosta e para. Acciona o travão de mão.
- Se estiveres ao ar livre, fica e vai para uma área aberta, se possível.
Tsunamis
Um tsunami é uma série de ondas marítimas desencadeadas por uma perturbação súbita e maciça do oceano. À medida que os tsunamis atingem águas mais rasas perto da costa, a altura das ondas aumenta e a frequência diminui, criando rapidamente uma onda de altura e força perigosas. Semelhante às inundações, os tsunamis podem arrastar veículos e estruturas. Podem também submergir porções significativas de terra, causando danos em infraestruturas críticas e colocando vidas em risco.
- Não demores: se estiveres perto da costa e presenciares um sismo, ouvires um alerta de tsunami ou observares uma mudança rápida do nível da água (incluindo um recuo repentino), dirige-te imediatamente para um terreno mais alto e procura zonas pelo menos 30 metros acima do nível do mar. Se possível, avança até 3 quilómetros para o interior.
- Mantém-te afastada da praia e evita outros cursos de água.
- Se ocorrer um sismo juntamente com o tsunami, segue os procedimentos para sismos.
- Segue as rotas autorizadas. Se vives ou visitas uma comunidade costeira, está ciente das rotas de evacuação autorizadas. Em caso de emergência, segue estas rotas e evita as zonas baixas, mais vulneráveis à inundação provocada por tsunamis.
Incêndios florestais e poluição por fumo
Climas mais quentes e secos e a má gestão do território estão a aumentar o risco de incêndios florestais em grande parte do mundo. Se for aconselhável evacuar, sai imediatamente. Os incêndios podem propagar-se mais rapidamente do que o esperado e a qualidade do ar deteriora-se rapidamente. Planeia rotas de evacuação que evitem áreas florestais e sabe onde encontrar actualizações sobre a propagação do fogo e a qualidade do ar.
- Cria uma zona defensável em redor da tua casa: limpa a vegetação seca, guarda os artigos inflamáveis afastados dos edifícios e mantém as ferramentas de emergência (pás, mangueiras de água) acessíveis.
- Usa máscaras ou filtros improvisados (panos húmidos) para reduzir a inalação de fumo durante e após os incêndios.
Se estiveres presa em casa
- Mantém-te dentro de casa, longe das paredes exteriores.
- Mantém-te junto ao chão para evitar inalar fumo.
- Fecha as portas, mas deixe-as destrancadas.
- Enche os lavatórios e as banheiras com água fria.
- Contacta os serviços de emergência e informa que estás presa.
Se ficares presa enquanto viajas num veículo
- Se não encontrares abrigo, permanece no veículo. Isso ajudará a proteger-te das chamas e do calor radiante.
- Fecha os vidros, portas e saídas de ar e desliga o ar condicionado e o motor.
- Liga as luzes de emergência e os faróis para tornar o teu veículo mais visível no meio da fumaça densa.
- Se puderes escapar do perigo em segurança, fá-lo com precaução, evitando fumo denso.
- Se não puderes viajar em segurança para longe do perigo, estaciona longe de árvores e arbustos.
- Deita-te no chão do veículo, cobre-te com um casaco ou uma manta e aguarda até que o fogo passe e a temperatura diminua..
Se ficares presa pelas chamas enquanto estiveres no exterior
- Procura uma zona livre de vegetação e de preferência, uma depressão ou vala para te abrigares e deita-te de barriga para baixo. Protege-te do calor com qualquer objeto disponível.
Deslizamentos de terras e erosão do solo
As chuvas fortes e o degelo do permafrost desestabilizam as encostas, especialmente em terrenos montanhosos ou recentemente queimados. Os sinais de risco incluem fissuras no solo, árvores ou postes inclinados, sons invulgares (estrondos ou fissuras) e acumulação de água onde antes não existia. A reflorestação e a construção de socalcos podem reduzir a erosão ao longo do tempo.
Considera o cuidado com a terra a longo prazo como parte da preparação. Evita construir ou acampar em encostas íngremes ou sob paredes rochosas.
Ondas de frio e vórtices polares
Mesmo num mundo em aquecimento, as ondas de frio podem tornar-se mais intensas devido à interrupção dos fluxos de ar polares. Prepara-te para possíveis cortes de energia, canalizações congeladas e transporte limitado durante o frio extremo.
- Roupa em camadas.
- Isola as janelas.
- Utiliza fontes de aquecimento de reserva, como fogões a lenha ou aquecedores a gás (ventila adequadamente para evitar a intoxicação por monóxido de carbono).
- Certifica-te de que os veículos estão preparados para o inverno, com os depósitos de combustível cheios, mantimentos de emergência e correntes ou pneus com pregos (consulta Lista de verificação do Kit de Emergência para Carro). erifica regularmente as pessoas e animais vulneráveis. A exposição pode ser fatal, mesmo em casas bem isoladas, se houver perda de calor.
Tempestades solares e riscos EMP
As explosões solares e os impulsos eletromagnéticos (EMP) podem interromper satélites, sistemas de navegação, redes eléctricas e comunicações. Embora raras, uma forte tempestade geomagnética pode causar apagões em todo o continente e danificar equipamentos electrónicos desprotegidos. Em caso de perda do GPS, sabe como navegar utilizando mapas físicos e uma bússola.
- Armazena rádios, lanternas e outros aparelhos electrónicos essenciais numa gaiola de Faraday (caixa de metal ou embrulhados em papel de alumínio) para os proteger.
Tempestades, furacões, tufões e tornados
Tempestades severas podem trazer ventos destrutivos, raios, cortes de energia e danos em edifícios e estradas. Nas zonas costeiras, prepara-te para as marés de tempestade e sabe quando evacuar.
- Mantém objetos soltos ao ar livre protegidos.
- Carrega dispositivos com antecedência.
- Abastece-te de mantimentos de emergência, especialmente água, comida, lanternas e um rádio alimentado a bateria.
- Mantém-te dentro de casa, longe das janelas, e protege-as consoante a intensidade da tempestade. Instala persianas ou painéis de madeira e sela as janelas antes de tempestades severas.
Após a tempestade, evita linhas de energia caídas e estruturas danificadas; verifica como estão os vizinhos, sobretudo os idosos ou isolados.
